fixin

Вместо 100500 слов один скриншот:

https://fixin.livejournal.com/2738344.html?replyto=145983912

На самом деле я не собираюсь ничего обещать и планировать. Пока что я просто иду на повышение веса, потом буду работать по циклам. Мною движет любопытство по изучению резервов и способностей своего организма, а также просто приятно и интересно таскать железо. Это, как и бег - мой спорт.

Лечат ли его по ОМС-полису?

Или где хорошая клиника, где вылечат?

Деньги есть, хочется сделать жене подарок.

Когда я был студентом, написал BAT-вирус, который создавал исполнимый файл из текстового и запускал его.

Идея не совсем оригинальная, её многие повторяли.

И вот теперь я встретил отсылку к этой истории.

Написал небольшой BAT-скрипт, который запускает нужные мне программы, чтобы создать стартовую среду.

Так антивирус Аваст посчитал это подозрительным поведением и принял за вирус, удалив скрипт и поместив его в карантин.

У меня уже несколько раз удалялся starter.bat и только тут я догадался, что можно его поискать в карантине.

Карма, да?

Ну что, фаномассы, интересуетесь здоровьем своего Кумира? В феврале 2011 года я перенёс позвоночную грыжу спинного отдела. Делал МРТ-снимки практически всех отделов позвоночника.

Вам интересно, что изменилось за эти 7 лет. Уменьшилась ли грыжа в размерах или она меня не беспокоит только за счет накачанного мышечного корсета?

Предлагаю скинуться на снимки МРТ.

Но всё же думаю, грыжа при мне. Если долго не делать зарядку, возникают болезненные ощущения.

Если долго сидеть на стуле без перерывов, тело скрючивает и потом нужно минут 10, чтобы оно распрямилось.

Вспоминаю 2011 год – тогда я думал, что всё, жизнь кончена и я никогда не смогу двигаться.

И какое было счастье, когда после лечения у Бобыря я наслаждался движением в поездке в Таиланд.

Да, как мало человеку нужно для счастья. Цените своё здоровье!

Один мой друг ужаснулся, когда узнал, что дамское нижнее бельё можно примерять. Как же так, а мандавошки, а инфекции?

Я думаю, примеряют витринные образцы, а продают уже запакованные. Или нет?

Ну и конечно, примеряют бельё в прокладках-ежедневках, чтобы не подцепить ничего, да?

Или всё тоньше? Колитесь, дамочки.

Сегодня решил побегать с утра. Но перед выходом на улицу, у меня началось явление, которое иногда бывает - в глазах начали бегать мушки. Нет, не такие звезды, которые бывают от удара или неловкого движения, а просто как когда долго посмотришь на солнце или другой яркий объект - в глазах плавают всполохи.

Спрашивал у окулиста в своё время, ничего не сказала толкового. Думаю, может давление. Вечером накануне слегка побаливала голова.

Через 10 минут бега как рукой сняло.

Движение - жизнь!

( Далее...Collapse )

Посмотрим, кто лидирует в комментаторах в середине месяца (1-15 число). Лидеры, держитесь! Новички, обгоняйте лидеров!

Меня обогнал Аргон, он на пьедестале. Затем идут Холодный Певец и Климакс.

15 февраля:

( Далее...Collapse )

Некоторые женщины не дают, ссылаясь на «головную боль».

Рыжая мудила не дает по-другому.

При предложении секса она притворяется спящей или говорит «дай поспать».

А потом, когда выясняется, что три дня она не выполняла супружеский долг, она начинает говорить: «ну у меня же болела голова, ты что фашист истязать женщину с головной болью»?

То бишь на самом деле никакой головной боли не было, даже не была эта причина озвучена, просто было лень трахаться.

Зато потом в ретроспективе, очень удобно придумать, как будто эта боль была и списать всё на неё.

Вам встречалось подобное женское коварство?

В четверг ночью меня конкретно так ломало, температура было высокая.

Я лежал, отселенный на топчан и тихо страдал, ничего не принимая. Возле дивана стояла кружка с водой, периодически просыпаясь, пил воду и бегал в сортир.

Утром попустило. Попросил градусник - 36.5. Боли прошли.

Но поноса в виде жидкой каши вышло много. Думаю, это всё же ротавирус преследует меня.

Днем купил кофе и маффины, но съесть и выпить не смог - съел полмаффина и полчашки латте. Не было таки аппетита.

На вечер пятницы всё нормалек, не считая поноса.

( Далее...Collapse )

2017 год катится к концу, подведу итоги. Сразу скажу, что год был хороший, успешный.

ДЕНЬГИ

В финансовом плане год был очень продуктивным. Я стал отстапятидесятитысячником и благодаря этом смог погасить все потребкредиты, закрыв четырехлетнюю эпопею долгов Фиксина.

Наконец-то отправил первое заявление на налоговый вычет по ипотеке, пока за 2014 год.

Поменял страховую компанию по ипотеке, стал в два раза меньше платить страховку – не 11, а 6 тысяч в год.

Ли Лобанова недавно опубликовала фотку, где она отмечает какое-то очередное достижение своей жизни чит-милом в Макдональдсе, поедая гамбургеры и картошку фри.

https://www.instagram.com/p/BbpYEDGB-Ta/?hl=sk&taken-by=lilobanova

В этом вижу весь трагизм современного ЗОЖа - с их подсчетами калорий, обязательными походами в фитнесс-клубы и прочим дерьмом.

( Далее...Collapse )

Внимание! Это лютого педрилования псто, просьба убрать чувствительных метросексуалов от наших "голубых" экранов!

Итак, я потратил 1800 спонсорских денег на мужской маникюр (600) и мужской педикюр (1200).

Решил не откладывать дело в долгий ящик и сделал всё в родном Кучино, в салоне "Олимп красоты".

И таки сделал это, ну а под катом подробненько, как это было! Какие ощущения были в процессе и после.

( Далее...Collapse )

Сергей Доля похудел на 45 кило за 9 месяцев, по 5 кило в месяц. И выпустил пафосный видеоклип – худей просто, как я.

Однако не всё так просто. Легко худеть, когда ты богат.

Можно нанять повара, который будет тебе готовить легкую и вкусную диетическую пишу так, что ты и не заметишь пониженного калоража.

Можно нанять тренера, который будет тебя мотивировать на физуху.

Можно съездить в санаторий, где тебе сделают промывание желудка и кишечника, липосакцию. Помните, видали его в Ревитале?

Можно нанять врача, который пропишет таблетки «от аппетита».

( Далее...Collapse )

Позвонил в поликлинику, узнал, что для моего года рождения диспансеризация бесплатная.

http://vse-ravno.net/campaigns/health/dispanterizaciya

Записался к терапевту, он составит план диспансеризации - анализы, врачи.

А так диспансеризация проходит по средам, без очереди.

( Далее...Collapse )

Один фанат попросил написать о моих домашних занятиях спортом.

Дома  я занимаюсь тремя вещами: зарядкой, силовыми упражнениями и бегом.

ЗАРЯДКА.

Зарядку делаю для спины, против грыжи, которая всё еще сидит там. Пытаюсь делать каждый день, но на практике получается через день. Занимает она минут 15.

Недавно купил скамью для пресса и каждую зарядку завершаю 50 повторениями пресса. Раньше я боялся этого упражнения из-за грыжи, т.к. это прогиб вперед. Однако теперь рискнул и оказалось, не страшно.

( Далее...Collapse )

Забавляет, сколько в моем инстаграмме и за заборами в последнее много гневных осуждающих комментариев относительно моей еды.

То она слишком калорийная, то слишком вредная. Гыгыгы...

Господа критики забывают, что 80% населения вообще не парится по поводу здорового питания, а жрет фастфуд и фабрикаты.

А у половины из этой народной массы вообще жрать нечего - не до жиру.

Такое ощущение, что моих читателей покусала Лена Миро, заставляющая их вопить о правильном питании.

Хотя по статистике, уверен, 80% моих едо нацци сами жрут что попало и ненавидят себя за это, проецируя свою злость на мне.

Анальгин жалуется, что Российская медицина плохо работает, что много народа умирает от сердечных заболеваний, а в Европе с этим получше.

Вместе с тем, от рака смертность в Европе больше, т.к. там длительность жизни больше, следовательно больных раком больше (т.к. у престарелых онкология встречается чаще).

http://a-nalgin.livejournal.com/1377600.html

Ну что хочу сказать - конечно, было бы неплохо, если бы в России получше лечили сердечные болезни, но в 80% случаев от сердца умирают злоупотребляющие алкоголем и начальники (постоянный стресс).

Поэтому не жалко. Естественный отбор работает.

Мы и так слишком большие костыли выдаем организму против природы. Я конечно, не сторонник Спарты, но всё же.

То, что у нас умирает много народу, печально, но по итогу население за счет более чёткой работы естественного отбора будет здоровее, чем в Европе.

А если учесть еще и нравственное гей-разложение за бугром, то Россия в выигрыше.

Так что не всегда смерть - это плохо.

Иногда лучше быть естественным, полным здоровья морлоком, чем едва живым аллоем.

Часто слышу от девушек такой юмор - я, мол, за день набегаюсь. За трамваем, или на работу, или по магазинам. Мне ЗОЖ не нужен.

Ну что же, допустим и такой ЗОЖ. Я тоже решил им не пренебрегать. Правда, мне до офиса 5 минут ходьбы от метро, особо не разгонишься.

Правда, там есть рядом в парке турники, всё облизываюсь на них.

Но вот место, где всегда можно потренировать ноги - это эскалатор.

Можно ходить пешком по нему вверх и вниз.

На станции ВДНХ, например, я прохожу при подъеме вверх 78 ступенек. Один этаж в моем хруже - это 18 ступенек. По сути, повторяю подъем к себе домой.

Сперва было тяжко идти в ровном темпе, сейчас ничего.

Ну, сами смотрите, тут:

https://youtu.be/--k3ZZIKvKk

( Далее...Collapse )