6:00 встал по будильнику. Умывка, побривка. Медитация 15 минут. Утренняя гимнастика.
7:15 Анка покормила гречкой с яичницей и салатом.
Проснулся малой, собираемся идти в кино.
Сходили в кино.
Потом по магазинам в ТЦ Светофор и поели в общепите.
Далее пошли в парке Пехорка. Рядом, на сцене, проходил концерт в честь дня защиты детей.
Клоунесса вызвала меня на сцену, нарядила конем и я скакал через скакалку. Весело.
Потом пошли в парк.
Я снял красиво сурья-намаскар на фоне берез.
Малой полазил по лазалкам.
Вернулись к сцене.
Я посмотрел 4 песни хора в сопровождении духового оркестра. Красиво.
Дирижеры очень импозантно выглядят.
Потом поехали домой. Ехали минут 30, я поспал в маршрутке - дневной сон.
16:30 выпил две кружки 0.25 дорогого чая "Император снежных обезьян", от души пропотел. Заваривал по науке - при нужной температуре.
20:00 после ужина пошли на прогулку с малым. Прогулялись неплохо, душевно.
еда;впервые;
Купил себе чит-милл - китайскую лапшу под соусом терияки с овощами. Не понравилось, уже отвык от таких жирных блюд. Макароны ем дома с маслом и сыром просто. Без сахара и прочих соусов.
Так вот, мне выдали палочки и я решил наказать себя за чит-мил тем, что буду есть его палочками. И ничего, справился. Надо будет научиться ими орудовать. Это несложно.
кино;
Тайная жизнь домашних животных-2. Посмотрел с женой и малым в кинотеатре в Балашихе.
Journal information