Обычно дома я к этому моменту, укладывая малого, заканчиваю ему читать «на сон грядущий».
И сам проваливаюсь в сон. Анка любит в это время релаксировать в ванной, часто я засыпаю, не дожидаясь её.

Утром могу встать при необходимости в 5.20, чтобы побегать. А так встаю по будильнику в 6.30.
Но вот после 22 встать не могу. Раньше вставал, делал свои дела и ложился в 00:30-01:00. Сейчас нет. Плюю на всё и сплю. Поэтому дела стоят, не удивительно. У меня на них просто нет времени.
Такой вот антиэнерджайзер.
Journal information