fixin (fixin) wrote,
fixin
fixin

Category:

День Всех Маффинов!

С нетерпением жду 14 февраля! Пройдет ровно месяц моей диеты без сладкого и мучного.

Отмечу ударной дозой кофе с маффинами!

Теперь могу Вам ответственно заявить – за 21 день привычка не формируется. Мне по-прежнему хочется вкусить запретного плода маффина.



Правда не так, чтобы до состояния ломки, но всё же. Я ощущаю себя, будто бегу на длинную дистанцию. Пока бегу, нужно контролировать себя, но вот – 14 февраля финиш и можно расслабиться.

Сейчас меня иногда посещают крамольные мысли взять и вдуть кофейку со сдобой, но я именно что ощущаю себя «на дистанции», поэтому легко отвергаю такие поползновения.

Как-то незаметно я с борьбы за вкусную пищу включился в гонку за «правильный вес». А ведь это не моя цель, а навязанная вами мне цель. Меня устраивает мой вес, жирного пуза нет – и главное.

Я думаю, всё же кое-что останется.

Это – привычка во время еды не читать. Наверняка буду минимизировать порции. Постараюсь не закузывать приёмы пищи фруктами. Максимилизирую овощное сопровождение блюд, то бишь салаты.

Реабилитирую макароны.

Маффины, горький шоколад и круасаны снова начнут украшать мою жизнь.

Ждите утренней трансляции фиксокофе 14 февраля, благо, этот день у меня выходной.
Tags: еда, ручки
Subscribe

Posts from This Journal “еда” Tag

  • Красиво жрать не запретишь!

    Последний заказ в Метро, например...

  • Рацион против каловерия

    В видео рассказываю разницу между своим методом похудения (изменение рациона) и общепринятым - каловерием (подсчетом калорий). Дейстительно ли важно…

  • Диеты, рацион и лишний вес.

    Прочитал как-то у Yahtweek, что она в детсве чуть не заболела анарексией. Питалась только рыбными консервами, потому что они малокалорийны, и…

  • Корни каловерия

    Откуда произрастают корни каловерия? Кто стал родоначальником якобы «науки о калориях»? Располагает ли диетология точными научными…

  • Каловерие – наука или астрология?

    В ЗОЖ и ПП сейчас очень популярна тема подсчета калорий и БЖУ-баланса. Но меня пробирают сомнения – все эти подсчеты еды в граммах, перевод их в…

  • Хроники пищевого челленджа

    Я выбрал 12 января точкой старта своего пищевого челленджа, который продлится до 14 февраля. Хочу поделиться ощущениями на марше. Как я уже писал,…

  • Мой пищевой челлендж продолжается

    Мой челендж «касает еды» длится уже 10 дней с 12 января. Напоминаю, основной мотив – перестать есть сладкое, сдобное и минимизировать хлебное. Я…

  • Мой пищевой челлендж с пинка Брина

    Как известно, все привычки формируются за 21 день. Поэтому где-то в районе 10 января 2019 года я решил пожить некоторое время без сладкого – той…

  • Мир без пиццы и пирожных

    Когда происходят сдвиги в пищевых привычках, начинаешь смотреть на мир по-другому. Недавно видел романтичную картинку – он и она уплетают пиццу в…

promo fixin december 31, 2037 16:57 1415
Buy for 30 tokens
UPD: Друзья, в августе 2019 года блог переехал на http://fixinchik.ru. Welcome! Добро пожаловать в журнал Осипова Сергея Александровича, известного также как Fixin и Гений 1С. Рекомендую ознакомиться с Часто Задаваемыми Вопросами обо мне. Что я хочу в подарок - список. Мой проект "…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 89 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →