11 ноября в воскресенье вышел на пробежку и в начале чуть не подмёрз – было морозно. Но минут через 10 температура пришла в норму и побегал нормально.
Но решил уже переходить с легкой ветровки на теплую куртку, ибо холодно.
Бегалось трудно, потому что прошло всего полтора часа с сытного ужина. Но постепенно разгулялся на бегу.
Бегал в летних Адиках, в них слегка прохладно, но мягко. Жена выдала – типа же не мокро. Скоро окончательно перейду на закрытые Найки – ибо мороз и снег.
https://runkeeper.com/user/Fixin/activity/1255262412
Journal information