Посмотрел статистику по любительским забегам на 10 км, отфильтровав по возрасту 40-49 лет среди мужчин.
https://russiarunning.com/event/IntMarathonSochi2017/results/10km
Я ориентируюсь на группу результатов 1:08-1:12, думаю пробегу где-то за это время.
Т.е. буду занимать примерно 56-63 место из 65 участников:
Моя единственная пробежка на 10 км была в сентябре с результатом 1:08.
https://runkeeper.com/user/Fixin/activity/1051784377
Но это было не зимой, а осенью, да и бегал я побыстрее.
На случай дождя. Фаномассы, ну вы поняли - башляйте. Что скажете про мой выбор?…
15 февраля я впервые пробежал утром. Это был настоящий подвиг. Я встал в 5 утра, выбежал где-то в 5.20 и бегал почти час до 6.30. В общем, еле успел…
Сегодня решил побегать с утра. Но перед выходом на улицу, у меня началось явление, которое иногда бывает - в глазах начали бегать мушки. Нет, не…
Утром 11 февраля начал падать снег и падал довольно долго. Я подумал, что снега будет много и поэтому побежал по дачам - там много шоссейных дорог и…
Мои цели в физкультуре пока чисто организационные: 1. Две пробежки в неделю по 8-10 км. Обычно пробегаю 9. 2. Две силовые тренировки с гантелями по…
Runkeeper пишет мне: Поздравляем! Sergey, На календаре все еще январь, а ты уже вовсю одолеваешь новогодние резолюции. Три недели позади, а…
Купил 29 ноября в дисконт-центре Адидаса в Сокольниках себе бусты Climaheat 42-го размера за 5990. Заодно получил там карточку Adidas Universe. В…
В фильме "Wind River" был такой момент - там индейка-девушка бежала босиком довольно долго при -20 (убегала от кого-то). Так вот эксперт объяснял,…
Если есть желающие поморозить яйца Фиксину в зимних забегах, пишите в лычку. События тут: https://russiarunning.com/events При доплате 5000 я…
Journal information