Как вы, наверное, уже знаете, всё в жизни к лучшему. Когда мы собирались драться с Попадосом, я опасался травм ног, потому что поединок шел не по боксерским правилам.
Но всё обошлось небольшой царапиной на ноге.
Зато в процессе тренировок к этому бою я приобрел другие бонусы.
Я впервые побывал в фитнесс-клубе, т.к. при покупке 5 индивидуальных тренировок по боксу, в придачу давали месячный абонемент.
В клубе я потаскал железо и мне понравилось. С той поры я приобщился к железу и теперь таскаю гантели дома 2 раза в неделю.
Но самое главное – тренировки по боксу были такими интенсивными, что у меня произошли существенные изменения в питании.
Я перешел на более простую и полезную пищу. Причем перешел легко, организм сам отказался от пирожных, слоек, котлет, сосисок, майонеза и другой сложной пищи.
Кроме того, теперь я бегаю два раза в неделю по 10 километров, хотя в марте бегал только раз в неделю по 6 км.
Так что Попадос, хоть и вредный человечишко, нацгад, но в данном случае, подтолкнул меня в нужном направлении.
Journal information