fixin (fixin) wrote,
fixin
fixin

Categories:

Вторничная тренировка с фанатом

Во вторник в 19 фанат приехал в Альтис Жим, заплатил 600 рублей за разовую тренировку и где-то полтора часа тренировал меня в боксерском стиле.

Я заскочил домой за вещами для тренировки.

Заодно сделал каппу.

По пути обратил внимание на волшебное вечернее небо.

С фанатом не спарринговались, просто отрабатывали разные удары и связки. Он торопился, поэтому только час.

После тренировки я немного позанимался силовыми.

Вес стоит на месте.

Впервые попробовал греблю, "проплыл" 500 метров, это минут 5.  Сперва не понял, как надо совершать тяги, потом сообразил.

Элипс был занят, поэтому тренировку завершил 10-минутным степпером на 57 этажей. Не могу понять, нужно ли держаться руками за поручни на степпере.

Кстати, девушка на эллипсе практически бегала на нем, руками не держась за палки, с большой скоростью, на низком сопротивлении.

Анка погнала меня домой, типа скучает.

Я поспешил, но когда зашел в Пятерочку за покупками, эта гнида не взяла трубку, чтобы сказать, что купить.

Ужин она тоже не приготовила, сделала пельмени, мразь.

Tags: фанаты фиксина, фиксин бьет попадоса
Subscribe
promo fixin december 31, 2037 16:57 1415
Buy for 30 tokens
UPD: Друзья, в августе 2019 года блог переехал на http://fixinchik.ru. Welcome! Добро пожаловать в журнал Осипова Сергея Александровича, известного также как Fixin и Гений 1С. Рекомендую ознакомиться с Часто Задаваемыми Вопросами обо мне. Что я хочу в подарок - список. Мой проект "…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 43 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →