June 26th, 2019
10 июня 2019 понедельник
дэйли;
5:30 проснулся. Сделал 4-е занятие медитацией по Будницкому.
Сделал зарядку с отжиманиями. Разбудил Анку, она начала готовить завтрак.
Вечером было две стрелки Гниланя и Грулиса.
На второй поужинал в KFC, взял впервые хэшбраун к двум куроногам и кофе. Было вкусно.
Вышел из ресторана поздно. Домой поехал от Бабушкинской на Ботаничку, там по МЦК до Карачарово.
( Collapse )
5:30 проснулся. Сделал 4-е занятие медитацией по Будницкому.
Сделал зарядку с отжиманиями. Разбудил Анку, она начала готовить завтрак.
Вечером было две стрелки Гниланя и Грулиса.
На второй поужинал в KFC, взял впервые хэшбраун к двум куроногам и кофе. Было вкусно.
Вышел из ресторана поздно. Домой поехал от Бабушкинской на Ботаничку, там по МЦК до Карачарово.
( Collapse )
11 июня 2019 вторник
дэйли;
6:00 встал. Помедитировал по Будницкому. Времени было мало, поэтому сделал сурья-намаскар, она короткая.
Анка хотела было дать мне только рис в ссобойку, но я напомнил ей, что у нас есть красная рыба и положил эту рыбу в ссобойку.
На работу одел новые "дышащие" кроссовки из Декатлона. Решил, что завтра одену шорты.
8:50 чай улун
На обед риба с рысом вышла как мини-суши. Очень вкусно.
Вечером Анка за кои-то веки удосужилась дать по-быстрому.
( Collapse )
6:00 встал. Помедитировал по Будницкому. Времени было мало, поэтому сделал сурья-намаскар, она короткая.
Анка хотела было дать мне только рис в ссобойку, но я напомнил ей, что у нас есть красная рыба и положил эту рыбу в ссобойку.
На работу одел новые "дышащие" кроссовки из Декатлона. Решил, что завтра одену шорты.
8:50 чай улун
На обед риба с рысом вышла как мини-суши. Очень вкусно.
Вечером Анка за кои-то веки удосужилась дать по-быстрому.
( Collapse )