April 12th, 2019

promo fixin december 31, 2037 16:57 1420
Buy for 30 tokens
UPD: Друзья, в августе 2019 года блог переехал на http://fixinchik.ru. Welcome! Добро пожаловать в журнал Осипова Сергея Александровича, известного также как Fixin и Гений 1С. Рекомендую ознакомиться с Часто Задаваемыми Вопросами обо мне. Что я хочу в подарок - список. Мой проект "…
свин

День Космической Любви

12 апреля 2003 я впервые встретил Анку.

Потом я сделал нелегкий выбор между ней и ЧД Невеста, 18-летней милой девушкой, которую я лишил девственности.

И вот 14 января 2005 года мы поженились.

Сегодня 16 лет нашему знакомству. Шашнаццать!

Поздравляйте, башляйте!

свин

Диеты, рацион и лишний вес.

Прочитал как-то у Yahtweek, что она в детсве чуть не заболела анарексией. Питалась только рыбными консервами, потому что они малокалорийны, и булочками, потому что не могла от них отказаться – как я от маффинов.
У неё пропали месячные и на очередном медосмотре опытная врач обнаружила признаки надвигающейся анарексии и назначила лечение. Спасли нашу юную блоггершу.
А между прочим, научного доказательства эффективности диет нет и не может быть. Нельзя посидеть на диете, похудеть, потом вернуться к прежнему рациону и не потолстеть. Обычно за счет насилия над организмом новый вес становится еще больше.
Понятно, что если не есть или есть ограниченно, то вес будет уменьшаться за счет «самоедства», но потом организм при доступе к еде наверстает своё и с запасом.
Единственный разумный вариант – не сидеть на диетах, а менять рацион, так, чтобы вся жизнь была связана с хорошим, правильным питанием.

Collapse )
свин

11 апреля 2019 четверг

дэйли;

Утром встал в 5:59 от будильника. Сделал зарядку с подтягиваниями. Анка сварила овсянку.

Поехал на работу, но решил кофе и маффины не покупать.

Дождался своего трамвая, чтобы не платить за пересадки.

Приехал на работу, попил чая-сенчи (от Люльки) с ананасами и финиками, проникся вкусом.

Днем поспал, крепко, но мало.

Во второй половине досталась серьезная задача по работе, напрягся не по-детски.

Не было яблок и фруктов, жевал сушеные яблоки.

Приехал домой с одним желанием - выпить кофе, по пути купил маффинов.

Заварил кофе в ПЭ, впервые поставил камеру в другой ракурс, т.к. пришла весна и в это время солнце светит в окно.

Выпил кофейку и пошел с малым играть в Роблокс, в симулятор преступника. Мы весело провели время, потом я занялся фиксокачем с упором на жим по Цацулину.

После кача съел только две апельсинки, потому что было уже 21 час. Чтобы не нагружать желудок едой.

Уложил малого, после секса с женой мгновенно заснул.

Collapse )
свин

10 апреля 2019 среда

дэйли;

Утром по привычке проснулся до будильника в 4:55. Но состояние было вялое. Поэтому я еще поспал и встал по заведенному еще вечером будильнику на 6:10.

Помывка, побривка. Потом медитация, Сурья Намаскар.

Анка приготовила гречку и помидор.Поел.

Помчал на работу, потому что нужно было вовремя прийти, сделать дела определенные.

По пути купил маффин, но взял его с собой. И выпил с кофе уже в метро.

Вечером было назначено свидание с ЧД Люлька.

Попили кофе и поехали на её машине за МКАД, т.к. в городе слишком светло.

Позанимались сексом в машине.

Она меня высадила на МКАД и я 2 с половиной часа добирался до дома.

Приехал и сразу заснул.

Collapse )