June 18th, 2017

свин

Упражнения с гирями.

Тренер дал мне схему упражнений.

Теперь, когда у меня появилась скамья, попробовал по ней позаниматься.

Конечо, упражнений много, не все понятно. Но потихоньку продвигаюсь.

Вот что я сегодня сделал:

Collapse )

promo nemihail 13:00, yesterday 135
Buy for 40 tokens
Чувствую, что пора мне показать вам, что у нас получилось. Мы разложили по косточкам известный немецкий фахверк от компании Хуф Хаус (HUF HAUS), взяли все самое лучшее и собрали свой дом, который уже в самое ближайшее время может построить любой желающий, бесплатно используя все наши наработки.…
свин

Финстатус на 18 июня, начало дня

Слава богу, зарплата снова вернула меня под желтую линию. Урон, нанесенный моему финстатусу покупкой путёвки в Турцию, успешно скомпенсирован.


Нал 1: Авик 1.


Долги 199 (+30), план июнь 170: Частные кредиторы 90 (15%) и 40 (0%), Квартплата 6 (0%), Авик 35 (35-0;21%;Грейс), Сберик 4 (15-11;26%;Грейс), СЗВ 1 (0%), МКБ 23 (100-77;29%;Грейс). 

Кредитки - общий лимит 350: Мокоголд 100 (29%), Авик 35 (24%), Сберик 15 (26%), Халва 120 (0%), Совесть 80 (0%).

Collapse )

свин

Фиши-фиши

Один мой знакомый недавно жаловался, что в России всё плохо с рыбой. Типа все заводы позакрывали, цены конские.

Я подумал - действительно, свинину и говядину жру чаще, чем рыбу. Четверг - совсем не рыбный день, опять же.

И пошел с Анкой в магазин прикупить рыбку, исправить ситуацию.

И что вы думаете, я купил из этого разнообразия? Которое, кстати, можно найти в обычном местечковом Кучинском (подмосковном) магазине.

И что из этого вы пробовали, для расширения моего кругозора?

свин

Анка - экономная домохозяйка

Слава богу, в результате длительных и затяжных боёв по методу Ганди, Анка стала мне делать ссобойки на работу.

Это не только позволяет мне качественно питаться, но и экономить по 250 рублей каждый из 20 рабочих дней месяца, т.е. лишние 5 000 в месяц, или 60 тысяч в год.

Деньги из воздуха.

Теперь мы попытаемся сэкономить 300 рублей ежемесячно на моей стрижке, это 3 600 в год.

Купил машинку за 1200 в Плеере.

Ждите моих новых креативных стрижек.

свин

Впервые на голосе!

Опубликовал свой первый пост на голосе.

Буду туда перепосчивать посты, посмотрю на реакцию аборигенов.

Мой блог там: https://golos.io/@fixin

Просто закопировал через HTML, только есть проблема, в ЖЖ закрывающие теги параграфа почему то с большой буквы, так: </P>

Приходится юзать замену, плохо.

свин

Подъем по эскалатору

Часто слышу от девушек такой юмор - я, мол, за день набегаюсь. За трамваем, или на работу, или по магазинам. Мне ЗОЖ не нужен.

Ну что же, допустим и такой ЗОЖ. Я тоже решил им не пренебрегать. Правда, мне до офиса 5 минут ходьбы от метро, особо не разгонишься.

Правда, там есть рядом в парке турники, всё облизываюсь на них.

Но вот место, где всегда можно потренировать ноги - это эскалатор.

Можно ходить пешком по нему вверх и вниз.

На станции ВДНХ, например, я прохожу при подъеме вверх 78 ступенек. Один этаж в моем хруже - это 18 ступенек. По сути, повторяю подъем к себе домой.

Сперва было тяжко идти в ровном темпе, сейчас ничего.

Ну, сами смотрите, тут:

https://youtu.be/--k3ZZIKvKk


Collapse )