fixin (fixin) wrote,
fixin
fixin

Category:

Первая ходка по кругу



Во вторник, 10 ноября, впервые обошел Кучино по кругу с палками. Дистанция - почти 5 км, время - 50 минут. Средний темп 9.5 минут на километр.


Вечером пришел домой вовремя - обещал малому выбрать и заказать Лего в Детском Мире.


Потом Анка меня покормила анкожраками, трапезу закончил в 21.30. Начал укладывать малого, закончил в 22.15.


Встал и попросил у Анки палки. Она не хотела сперва меня пускать, потому что хотела заказать Лямоду. Но я сказал, что закажу, когда вернусь.




Вышел на свободу и пошел по своему обычному маршруту по улице в лесу. На голову напялил китайский фонарь, но он очень плохо светил в темноте, так что смысла его надевать никакого нет, так, только делает тебя чуть более заметным в темноте.


Дошел до отметки 2км на рисунке, обычно так далеко я не заходил, но я чувствовал, что можно обогнуть этот квартал по кругу и пошел дальше. Свернул на Садовую, улицу с односторонним движением (мне навстречу). Там классный асфальт, можно идти быстро и красиво.


Пройдя до конца этой улицы, я попал на Лесные поляны, знакомый мне квартал, т.е. совершил круговую проходку.


Я впервые шел с программой Runkeeper, классно, она озвучивает каждые пять минут время и дистанцию, не нужно лазить за часами. И мотивирует двигаться быстрее.


 

Tags: Скандинавская ходьба, впервые
Subscribe
promo fixin december 31, 2037 16:57 1416
Buy for 30 tokens
UPD: Друзья, в августе 2019 года блог переехал на http://fixinchik.ru. Welcome! Добро пожаловать в журнал Осипова Сергея Александровича, известного также как Fixin и Гений 1С. Рекомендую ознакомиться с Часто Задаваемыми Вопросами обо мне. Что я хочу в подарок - список. Мой проект "…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 24 comments