Мои пробежки

Я тут давеча предался ностальгии и вспомнил, как в молодсти бегал.

Будучи студентом дневного отделения, года полтора бегал пять раз в неделю в любое время года по этому маршруту, пока не стал вегетарианцем.

Год без мяса лишили меня сил на подвиги и бегать я перестал, хоть мясо потом и начал жрать.

Расстояние я тогда замерял по карте, думал что бегаю 5 км, оказывается 5.5 - бегал всегда туда и обратно.

Бегал я обычно зимой в свитере, летом с голым торсом.

Когда переехал жить к жене, бегать не перестал, но т.к. карты не было, бегал по времени - засекал минут 20 в одну сторону, потом разворачивался и бежал назад. Выработал себе вот такой постоянный маршрут:

Как видите, те же 5.5 км. Бегал от своего дома на Борзова:

До конца улицы Ломоносова:

Правда, тут уже регулярность страдала, получалось 2-3 раза в неделю.

Ну а потом я съехал в холосятцкую квартиру на первом этаже этог дома, недалеко от дискотеки Вагонка:

И бегал уже редко раз в 1-2 недели. Но на чуть большую дистанцию - 8.3 км. До моста и обратно.

Бег - это непередаваемый кайф. Самое удивительное, что до 9-го класса я ненавидел бег и лыжи, т.к. когда бегал, начинало колоть в боку.

Спасибо физруку, приобщил меня к спорту, взяв на слабо - разрешил ходить на переменах подтягиваться. Через какое-то время я уже уверенно подтягивался.

Ну а там почитал, как правильно бегать - соблюдать ритм дыхания. На стадионе ради интереса пробежал 3 км в таком ритме и словил кайф.

С тех пор бегал регулярно.

В Москве еще немного бегал, но потом перешел на плавание, т.к. почитал, что ударная нагрузка от бега вредна для организма.

Сейчас вот подумываю опять пегать или заняться скандинавской ходьбой, т.к. денег на плавание в бассейне нет.

В оформлении использованы фотографии с гугл-панорам улиц.