fixin (fixin) wrote,
fixin
fixin

Category:

Мои пробежки



Я тут давеча предался ностальгии и вспомнил, как в молодсти бегал.


Будучи студентом дневного отделения, года полтора бегал пять раз в неделю в любое время года по этому маршруту, пока не стал вегетарианцем.


Год без мяса лишили меня сил на подвиги и бегать я перестал, хоть мясо потом и начал жрать.


Расстояние я тогда замерял по карте, думал что бегаю 5 км, оказывается 5.5 - бегал всегда туда и обратно.




Бегал я обычно зимой в свитере, летом с голым торсом.


Когда переехал жить к жене, бегать не перестал, но т.к. карты не было, бегал по времени - засекал минут 20 в одну сторону, потом разворачивался и бежал назад. Выработал себе вот такой постоянный маршрут:



Как видите, те же 5.5 км. Бегал от своего дома на Борзова:



До конца улицы Ломоносова:


Правда, тут уже регулярность страдала, получалось 2-3 раза в неделю.


Ну а потом я съехал в холосятцкую квартиру на первом этаже этог дома, недалеко от дискотеки Вагонка:



И бегал уже редко раз в 1-2 недели. Но на чуть большую дистанцию - 8.3 км. До моста и обратно.



Бег - это непередаваемый кайф. Самое удивительное, что до 9-го класса я ненавидел бег и лыжи, т.к. когда бегал, начинало колоть в боку.


Спасибо физруку, приобщил меня к спорту, взяв на слабо - разрешил ходить на переменах подтягиваться. Через какое-то время я уже уверенно подтягивался.


Ну а там почитал, как правильно бегать - соблюдать ритм дыхания. На стадионе ради интереса пробежал 3 км в таком ритме и словил кайф.


С тех пор бегал регулярно.


В Москве еще немного бегал, но потом перешел на плавание, т.к. почитал, что ударная нагрузка от бега вредна для организма.


Сейчас вот подумываю опять пегать или заняться скандинавской ходьбой, т.к. денег на плавание в бассейне нет.


В оформлении использованы фотографии с гугл-панорам улиц.

Tags: ретро-фиксин, спорт
Subscribe
promo fixin december 31, 2037 16:57 1417
Buy for 30 tokens
UPD: Друзья, в августе 2019 года блог переехал на http://fixinchik.ru. Welcome! Добро пожаловать в журнал Осипова Сергея Александровича, известного также как Fixin и Гений 1С. Рекомендую ознакомиться с Часто Задаваемыми Вопросами обо мне. Что я хочу в подарок - список. Мой проект "…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 53 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →