fixin (fixin) wrote,
fixin
fixin

Последняя тренировка перед боем (с фанатом)

Третий фанат решил помочь мне подготовиться к бою с Попадосом.

О поединке он едва слышал, просто видел, как я занимаюсь боксом. А он уже 1.5 года занимается, вот и решил приехать ко мне в Альтис потренироваться.

Я пришел пораньше и 20 минут тренировался на эллипсе. Он подошел чуть позже и серьезно так разминался в зале единоборств.

Потом туда подтянулся я и размял суставы.

Фанат принес мне свой шлем. Хотя особо в нем нужды и не было - практически сильно не получал в голову.

Начали с различных отработок двоечек, троечек и т.п. боксерских ударов.

В самом конце завели таймер и провели три свободных раунда по 2 минуты с паузой 0.5 минут.

Было весело.

Фанат встал на весы и они показали 77,7 - прикольное число. Поэтому на ринге я иногда давил массой. Это важно, когда он шел напролом, я просто тупо давил на него.

Я ведь вешу 92.

Ну, и старался не слишком получать по кумполу и прикрывать башню.

В конце тренировки я пошел на эллипс и побегал там 15 минут.

Фанат пришел рядом на беговую дорожку и пробежал трешку на скорости 11. Он серьезно занимается бегом и выбегает км за 5 минут.

Ну там я пошел в раздевалку, не выдержал и купил сок гуавы за 50.

Фанат потерял ключ от шкафчика, но сотрудники его уже нашли и вернули.

Я еще заглянул в сауну.

Вышли из клуба вместе, распрощались.

Я поблагодарил за интересную тренировку.

Дома восстановил силы не совсем зожным ужином. Но главное, не жру кондитерку.

Tags: Фиксин бьет Попадоса
Subscribe

Posts from This Journal “Фиксин бьет Попадоса” Tag

  • Травмпункт-2

    В пятницу 28 апреля сгонял после работы в травмпункт в Железку. Проверить, почему так долго не заживает "царапина" на ноге, полученная от кроссовка…

  • Какие были ставки, интересно?

    У кого есть преиум-аккаунт тут? https://prophet.is/forecast.html?forecast_id=1846 Хочется посмотреть статистку ставок на наш с Попкой бой.

  • Телесные последствия боя

    Только сегодня, 12 апреля, спустя 12 дней после боя, у меня перестало болеть левое среднее ребро. Побаливает немного, но уже без резкой боли. Смог…

  • Мой первый бой на ринге

    UPD: Выложил видеозапись с перископа и небольшое видео с моей камеры. Видео есть в посте у yegodoc. Хорошие фотки в посте у…

  • Уже завтра я бью Попадоса!

    Upd2: бой закончился ничьей и без травм. Трансляция в перископе. UPD: зал арендован с 15.30 до 16.30. Приходите к 15.30, 15 минут бойцам на…

  • Вторничная тренировка с фанатом

    Во вторник в 19 фанат приехал в Альтис Жим, заплатил 600 рублей за разовую тренировку и где-то полтора часа тренировал меня в боксерском стиле. Я…

  • Четвертая тренировка с тренером.

    25 марта сходил на четвертую тренировку с тренером, каждая из которых стоит 1600. Начал с разогрева на эллипсе 8 минут. Сначала потренировали…

  • Фитнесс-кайф

    23 марта, в четверг, уложив малого, в 21.10 прибыл в фитнесс-центр Альтис Жим в Кучино, планируя небольшую тренировочку. В раздевалке меня опознал…

  • Домашняя тренировка по боксу

    Во вторник 21 марта хотел сгонять в фитнесс-клуб, но укладывал малого до 21.10, а клуб работает до 23. В итоге пойти не смог. Но чтобы не терять…

Buy for 80 tokens
Муж ржал, когда узнал об этом. Вы бы на его месте тоже ржали. В общем, смеялись все замешанные в этой истории. А начиналось все с невинного желания…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 42 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →